面对与调整 - 生活幸福号

疫情心态疫情心态，如何面对与调整

面对疫情心态，首先要保持冷静和乐观，认识到疫情是可控制的。调整心态可采取积极措施，如保持良好作息、进行适当的锻炼、与亲朋好友交流等，以缓解焦虑和压力。要相信科学，遵循防控措施，减少不必要的外出和聚集。...